Le Armi

Il Tang Lang è uno degli stili di Kung Fu che più di tutti risalta l'importanza dello studio delle armi. Questo è dimostrato dal programma di studio che considera 16 armi diverse analizzate attraverso lo studio delle forme singole ed in coppia.

Ogni arma sviluppa nel praticante abilità fisica, coordinazione e capacità di maneggio diverse. L'attenzione, la velocità d'esecuzione, la forza, la precisione, il lavoro muscolare sono diversi per ognuna delle armi.

Alcuni esempi.

Armi come l'alabarda (Kwan Dou) e le doppie mazze (Chut Sing Choi) richiedono molta potenza nelle braccia e nelle spalle, sviluppando resistenza e forza.

Il bastone a 3 sezioni (San Jeet Kwan) e la catena a 9 sezioni (Kau Jeet Bin) sono armi, invece, che richiedono una notevole coordinazione fisica. L'allenamento con queste armi sviluppa l'attenzione mentale che deve essere costante durante ogni movimento, abituandoci così a mantenere e gestire uno stato continuo di tensione mentale.

Tutte le armi usate in coppia, come le doppie sciabole (Seon Dou) o le doppie spade uncinate (Seon Au), fanno lavorare contemporaneamente i due emisferi cerebrali sviluppando simmetricità muscolare e coordinazione su entrambe i lati del corpo.

Quindi si può affermare che lo studio delle forme con le armi richiede molto allenamento e con il tempo modifica la propria struttura fisica modellandola. Inoltre stimola capacità mentali quali l'attenzione, la concentrazione, il controllo, la coordinazione bilaterale del corpo, la chiarezza mentale, in modo diverso e complementare allo studio delle forme a mano nuda.